ペニスを太くしたい人はこの方法で大きくできる!ヴィトックスαをお試し下さい
ペニスを太くしたい人へ、 では
はなるのですが、ペニスを太くはできません!
ペニスを太くするには、自然に大きくさせていく
食品+トレーニング+サプリを使ったペニス増大方法をおすすめします
(*´∀`)♪
太くするのは難しいです
毎日のサプリ摂取とトレーニングで
自然に大きくしなければなりません ですが
Contents
ペニスを太くしたい人へおすすめの増大方法
このブログでは、
ペニスに良い食べ物+ +ペニス増大サプリの
3つを組み合わせて行うことをおすすめしています
( ‘-^ )b として
ペニスに良い食べ物
食べ物からペニスに栄養を送ることは
誰でも簡単にできるペニス増大方法です
食べ物だけでは、それほど増大効果は見込めませんが
ペニス増大サプリメントと組み合わせると
太くなるだけでなく、 していけます
食事やサプリで大きくする場合、主に摂取していくのが
「シトルリン」と「アルギニン」です
ヽ(*´∀`)ノ
ペニスが大きくなる食べ物の一例を挙げると
・シトルリンなら
ウリ科(メロン・きゅうり・にがうり・へちまなど)に多く含まれ
・アルギニンなら
肉類・大豆類(ぶた肉、落花生、アーモンド、ごま)に多く含まれています
無料でできるペニスのトレーニング
チンコのトレーニングなので、通称チントレと呼ばれています
効果としては、ペニスの血流・血行を良くすることができるので
勃起力を上げ、成長ホルモンや をチンコに多く行くようにする効果が期待できます
・PC筋トレーニング
PC筋は、「排尿や排便を我慢するときに締める筋肉」です
PC筋トレーニングとは、この排尿や排便を我慢することを意図的に繰り返したり持続することです
効果としては、ペニスへの血行(血流量)が増加してより太く大きくなります
こちらはいつでも簡単にできるエクササイズなので
ぜひ普段の生活に取り入れてください
ヽ(*´∀`)ノ
・血流保持トレーニング
これは手を使って、強制的にペニスへ血流を送り込み
、慣れさせる(又は成長を促す)トレーニングです
具体的には、半勃起以上状態で、根元を丁度OKサインを作るように、
小指が先になるように手を裏返して握り、ゆっくりと血流を感じながらしごきます
こうすることで、血行促進を促します
(*´∀`)♪
おすすめペニス増大サプリメント
どれを選ぶか悩むと思いますが
このブログで一番人気がある、ヴィトックスαを使うのが確実です
(*´∀`)♪ は、通販でたくさん販売されているので
ヴィトックスαの効果や口コミについての詳細は
ペニス増大サプリメント、ヴィトックスαの記事をご覧下さい
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ヴィトックスαとペニスに良い食べ物+チントレを組み合わせれば
できます
自然に大きく、長く、太くしていけますよ
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