ぺニスの発育に必要な栄養素と成分、おすすめ精力剤のゼファルリン!

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ペニスの発育には十分な栄養素(増大成分)が必要です
ペニスを早く、正しく成長させるには
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( -`ω-)b

 
 

ペニスの正しい発育
必要となる栄養素をご紹介
食事に気をつければペニスの硬さアップ!
もぜひ、ご一読ください

ペニスの発育に必要となる栄養素

 
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ペニスを成長させるためには
ホルモン成長ホルモン男性ホルモン
シトルリン
アルギニン
の3つが必要になります

 
 

①成長ホルモン・男性ホルモン

 
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男性のペニスは、成長ホルモン男性ホルモンの力によって
正しく発育していきます
簡単に言うと、この2つのホルモンの指令で
②と③の栄養素を使ってペニスを発育させろ!という命令が送られます
(`・ω・´)

 
 
男性ホルモンの多さについては
人によって個人差があり、遺伝子である程度決められています
(体毛が濃い人、薄毛になりやすい人など)
ただし、成長ホルモンについては
成人以降の男性でも、規則正しい生活習慣食生活
睡眠リズムを保っていれば充分な量を分泌されられます
( ‘-^ )b

 
 

②シトルリン

 
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シトルリンは、体内でアルギニンという
ペニスの栄養素に化学変化を起こします
ペニスの発育は、アルギニンという成分を使って
海綿体細胞が膨張することによって成長する
ので
アルギニンの原材料であるシトルリン
ペニスの成長に必要不可欠な成分です
ヽ(*´∀`)ノ

 
 
シトルリンは、ウリ科の食べ物によく含まれています
(スイカ・メロン・きゅうり・ニガウリ・へちまなど)
(*´∀`)♪

 
 

③アルギニン

 
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アルギニン成長ホルモンの力によって
ペニスは正しく発育していきます
成長期の男性の場合、ペニスのサイズアップ速度が早く
3ヶ月見なかっただけで随分立派になるという人も

( -`ω-)b

 
 
アルギニン肉類・大豆類に多く含まれています
ぶた肉、落花生、アーモンド、ごま、ピーナッツ・・・などなど
(*≧∀≦*)

 
 

シトルリンはアルギニンに変化するだけだから要らない成分?

 



 

確かに、シトルリンアルギニンに変化するのだから
アルギニンを直接摂取するだけで良さそうなものですが
人体のアルギニンの摂取効率はかなり悪く
たくさん食べてもそれほど体内で吸収されないという特徴があります
(>_<)

 
 
また、アルギニンだけシトルリンだけ摂取するよりも
1日で両方を同時に摂取することにより
2つが相乗効果を生み出してくれるため
このブログではシトルリンアルギニンの両方を摂取できる食生活をおすすめしています
ヽ(*´∀`)ノ

 
 

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