ゼファルリンを夜飲めばトリプトファンの効果で睡眠の質が向上する!

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このブログでは、ゼファルリン錠剤
に飲むことをおすすめしています
朝はカプセルを飲みます、詳しくはゼファルリンの効果的な飲み方へ!
ゼファルリンに飲むことで、中に配合されているトリプトファンという成分が
アナタの睡眠効率を良くして、睡眠の質を高めてくれるのです
ヽ(*´∀`)ノ

 
 

ゼファルリンを飲むことは
成長ホルモンとの相乗効果の他にも
睡眠の質を高める副作用も期待できます
トリプトファン睡眠作用をご紹介

ゼファルリンに入っているトリプトファンの効果

 
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トリプトファンは、日頃から食べている食べ物に含まれていて
このトリプトファンを原料として、幸福を感じるホルモン「セロトニン」が作られます
このセロトニンは、夜に睡眠に必要な物質であるメラトニンに変化します
(*´∀`)♪

 
 
メラトニンがないと夜に眠れない、不眠症になるのですが
メラトニンの元となるホルモンが「セロトニン
セロトニンを作る原料となる物質が「トリプトファン」ということなので
トリプトファンを摂取することは、睡眠効率を高めることに繋がります
( -`ω-)b

 
 
※ちなみに、セロトニンだけ
メラトニンだけ、を口から摂取する方法はありません
原料となるトリプトファンを口から食べる以外にないのです
(`・ω・´)

 
 

夜にゼファルリンを飲めばよく眠れる

 



 

ここまで解説したとおり
ゼファルリン(の錠剤)に含まれるトリプトファン
睡眠の質を高める効果に優れています
つまり、ゼファルリンを飲めば
不眠症が改善し、快適な睡眠を手にすることが可能です

( ‘-^ )b

 
 

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