おすすめペニス増大トレーニング方法とその効果
おすすめのペニス増大トレーニング方法とその効果を解説します
当ブログで詳しく解説している と
併用して行うことでサプリのペニス増大効果がアップ!
ヽ(*´∀`)ノ
必要な情報を詳しく載せている
ペニス増大方法のブログです ために
Contents
おすすめペニス増大トレーニング
PC筋トレーニング
PC筋トレーニングは、ペニスのサイズを太く・長くして
射精するときの精子の量、勢いを増加させるペニストレーニングです
PC筋は、「排尿や排便を我慢するときに締める筋肉」
PC筋トレーニングとは、この排尿や排便を我慢することを意図的に繰り返したり持続することです
効果としては、ペニスへの血行(血流量)が増加してより太く大きくなります
こちらはいつでも簡単にできるエクササイズなので
ぜひ普段の生活に取り入れてください
ヽ(*´∀`)ノ
血流保持トレーニング
これは手を使って、強制的にペニスへ血流を送り込み
、慣れさせる(又は成長を促す)ペニス増大トレーニングです
具体的には、半勃起以上状態で、根元を丁度OKサインを作るように、
小指が先になるように手を裏返して握り、ゆっくりと血流を感じながらしごきます
こうすることで、血行促進を促します
ペニス増大効果のあるローションで行うことで効率アップ!
(*´∀`)♪
おすすめペニス増大サプリメントと併用しよう!
ペニス増大トレ(チントレ)は、専用のペニス増大サプリメントと
併用して行うことで、より効率的に、実感しやすいものになります
( ‘-^ )b が
なかなかペニス増大サプリメントの効果が実感できない人・効かない人は
ここで紹介したペニス増大トレーニング方法を、ペニスサプリメントと
一緒に行ってみてください
ペニス増大効果が何倍にも高まる効果がありますよ
ヽ(*´∀`)ノ
お時間がある方は、
ペニスを大きくする方法トップページ!ペニス増大サプリランキングも!
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m(_ _)m
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